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Même si la technologie envahie les piscines, comme par exemple avec la montre de natation connectée, les accessoires de bases restent incontournables. Également appelée kickboard, la planche de natation est très utile à la piscine. Tantôt flotteur pour les enfants, elle permet également aux adultes de réaliser des exercices spécifiques pour faire travailler les muscles des jambes. De plus, la planche de natation n’est pas seulement utile à la piscine. Elle peut accompagner les nageurs à la mer pendant la période estivale !
Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour vous aider à choisir une planche de natation parfaitement adaptée à votre usage. Puis, vous découvrirez notre sélection des meilleures modèles référencés sur Amazon.
À quoi sert une planche de natation ?
Le kickboard, très populaire à la piscine, est considéré comme un objet ludique par les enfants. Ceux-ci passent beaucoup de temps à s’amuser avec, qu’ils sachent nager ou non.
Pour les adultes, il s’agit d’un outil spécifique conçu pour faire travailler certaines parties du corps en particulier. En effet, les longueurs avec la planche de natation permettent de reposer le haut du corps pour intensifier le travail des jambes. En tenant cette planche à bout de bras, les nageurs peuvent également axer leurs efforts sur le gainage du haut du corps.
Enfin, la planche de natation est également utile en cours d’aquagym.
Comment choisir ?
Faire le bon choix consiste à identifier la planche qui correspondra parfaitement à vos attentes. Or, celles-ci varient selon l’usage que vous ferez de cet objet.
Si vous souhaitez utiliser un kickboard pour nager en sollicitant uniquement vos jambes, je vous conseille d’opter pour un modèle avec des trous sur la partie supérieure de la planche. Si, en revanche, vous souhaitez travailler le gainage du haut du corps, privilégiez les planches dotées d’une forme spécifique permettant d’y déposer les mains sur ses côtés.
Les trous sont présents dans les planches pour y passer les mains. La première position consiste à reposer le haut du corps sur la planche. C’est pourquoi ces trous doivent se situer sur la partie supérieure de l’objet. À l’inverse, la deuxième position consiste à tenir la planche à bout de bras. Les mains doivent donc se positionner sur les côtés du flotteur.
Voici notre sélection des meilleures planches de natation référencées sur Amazon (selon les avis clients au moment où nous rédigeons cet article).
La planche de natation mixte ARENA 95275
Cette planche de natation robuste est conçue pour permettre aux nageurs de perfectionner et d’intensifier le travail et la technique des jambes. En effet, les trous spécifiques pour accueillir les mains se situent en haut du flotteur. La position adoptée permet donc à la partie haute du corps de se reposer tandis que les muscles des jambes sont davantage sollicités pour nager.
Brillamment conçue pour garantir une excellente flottaison, cette planche de natation vous permettra d’améliorer votre stabilité, de gagner en puissance et de perfectionner votre technique de battement de jambes.
Bien que les trous pour les mains se situent sur l’avant de la planche, vous pourrez également la tenir à bout de bras pour travailler votre gainage. Il faudra alors positionner vos mains sur ses côtés, bras tendus. Bien-sûr, ce travail s’effectue dans de meilleures conditions avec une planche de natation spécifique. Or, celle-ci ne l’est pas car elle garde une forme arrondie et régulière jusqu’en bas.
6 coloris différents sont disponibles pour cette planche de natation robuste et confortable. Au vu de la description convaincante et des nombreux avis positifs, je pense que vous ne serez pas déçu par ce modèle issu d’une marque réputée. En effet, en choisissant ARENA, vous ne prenez aucun risque ! De plus, vous avez le choix du coloris pour avoir du style, aussi, à la piscine !
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La planche de natation H20 NOLABEL
Dans la même gamme de prix, voici une planche de natation idéalement conçue pour un entraînement intensif. Soigneusement dessinée, elle permet aux nageurs compétitifs d’améliorer leur technique de battements de jambe. De plus, les enfants peuvent également l’utiliser pour viser le même objectif.
Robuste, stable et garante d’une excellente flottaison, cette planche de natation NOLABEL intègre des emplacements ergonomiques pour les mains. Situés sur l’avant de la planche, ils garantissent une prise en main parfaite et un confort accru. En outre, ce kickboard affiche une forme différente qui lui confère son excellente stabilité et une flottaison inégalée.
Grâce à ses trous spécifiques idéalement placés, la planche de natation H20 est idéale pour intensifier le travail des jambes et améliorer la technique de battements de ces dernières. Néanmoins, son format est étudié pour vous permettre également de positionner vos mains sur ses côtés de manière à la tenir à bout de bras pour travailler le gainage du haut du corps.
Je pense que cette planche est idéale pour réaliser un entraînement complet à la piscine. Sa forme ergonomique vous permettra de fournir un travail aussi efficace dans une position de travail que dans une autre. En termes de technique de battement de jambes, de sollicitation des muscles de ces dernières et de gainage du haut du corps, vos efforts seront toujours productifs !
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La planche de natation gonflable pour enfants Zoggs Kids ‘Batman
À présent, voici un modèle spécialement conçu pour les enfants âgés d’au moins 3 ans. Il s’agit d’une planche de natation gonflable extrêmement résistante. Munie de poignées sur l’avant, elle permet à l’enfant, qui ne maîtrise pas encore la nage, d’évoluer en toute sécurité dans l’eau.
Réellement ludique, cette planche de natation plaît énormément aux enfants, en particulier aux garçons, car elle dispose d’une petite fenêtre d’observation judicieusement placée pour observer ce qu’il se passe sous l’eau et arbore le symbole de Batman. Lorsque votre petit aventurier sera installé sur la planche, cette fenêtre sera à hauteur de ses yeux. Il n’aura donc qu’à baisser le regard pour en profiter.
Pour plus de sécurité, ce kickboard gonflable dispose de deux chambres à air. Appuyé sur celle-ci, votre petit nageur n’aura qu’à battre des jambes pour progresser dans l’eau. Ainsi, il ne se fatiguera pas les bras et profitera pleinement des joies de la mer et de la piscine.
Je pense que cette planche de natation est parfaite pour la plage ! Facile à transporter, peu encombrante et sécurisante, elle permettra à votre enfant d’observer les poissons et de se sentir toujours plus serein dans l’eau !
- Fabriqué à partir de velours résistant et durable ...
- Fenêtre pour une vue sous-marine.
- Poignées antidérapantes pour plus de sécurité.
- À utiliser sous surveillance.
- Convient aux enfants qui peuvent nager en toute co...
La planche de natation Bore NTO Swim
J’achève cette sélection avec une planche de natation bien différente des modèles précédents. Celle-ci affiche une forme triangulaire et intègre des trous pour les mains sur sa partie inférieure. Idéalement conçue pour les apprentis nageurs adultes ou enfants, elle peut également permettre aux nageurs aguerris de travailler le gainage du haut du corps.
Les mains pourront également être positionnées plus haut, sur les côtés de la planche pour faire travailler les jambes et améliorer la technique de battement de ces dernières.
Non seulement ergonomique, la planche de natation Bore NTO Swim possède une surface antidérapante pour garantir un niveau de confort optimal. Conçue en mousse EVA de très haute qualité, elle s’avère particulièrement robuste. Garante d’une excellente longévité, elle reste malgré tout très accessible en termes de prix.
Je pense que l’on peut aisément qualifier ce kickboard de polyvalent. Quel que soit l’usage que vous réservez à cette planche, elle satisfera vos exigences. En outre, ce choix offre ce qu’il y a de mieux en termes de robustesse et de longévité. Sans oublier que vos enfants pourront en profiter, eux aussi, si vous êtes partant pour leur prêter de temps en temps !
- Mode entraînement de natation et kick board – Util...
- Surface antidérapante et poignées pour les mains
- Bords arrondis pour éviter d'écorcher la peau
- Demande votre haut du corps, bras pour force et ry...
- Matériau : mousse EVA de très haute qualité et dur...
